不登校で悩むママ、孤独じゃない、仲間がいる!と、思えました。グループカウンセリング

● 不登校で悩むママ、孤独じゃない、仲間がいる!と、思えました。グループカウンセリング

こんにちは。山根貴子です。

先日は、グループカウンセリングを開催いたしました。

秋葉原の時と、上野の回は、まったく雰囲気が違いました^^

こちらは、スカイツリーが見える、上野ルーム♪

今回も、申し込んだだけで、お子さんが、学校に行き始めたという、ミラクルなご報告もありました!

子供の不登校で悩んでいると、孤独になりがちですが、仲間がいると、光が見えるのが、早くなりますよ!

娘の不登校を、解決したく、申込みました。

グループカウンセリングに、申し込み後、少しずつ、学校に行き始めたところです。

今日は、参加できて、色々な気づきがあり、参加して、良かったと思いました。

娘の問題を、相談しにきたはずが、自分自身の問題がすごく大きかったこと、

娘が、前を向いたのに、足をひっぱってはいけない。

自分も、もっと、ラクに生きたいと、思いました。

また、夫の言葉に、ちゃんと耳をかたむけていないと言われ、ハッとしました。

言えない状況を作り出していたかもしれないです。

確かに、笑顔、少なかったです。

もっと、笑顔を増やし、明るくしていけたら、と、思います。

泣くの、もう、やめます!!

がんばって、変わりたいです。

今日は、ありがとうございました。

今日は、ありがとうございました。

他の人の悩みを聞くと、まるで自分の事のように、聞こえることが、多々ありました。

今日の気づきは「悪い予測を、しすぎている!!」ことでした。

これを、重点的に、修正文にして、言ってみよう!と、思いました。

もう一つ、印象的だったのは、

「気持ちを、上げていくときは、すごい上を見ないと、上がらないですよ。すご~い上を、妄想すること!」と、いう、山根さんの言葉でした。

他に「デキる自分が、大好き」な要素から「やらない子」を、作っていた、など、印象に残りました。

参加して、良かったです!

次のステップに、行くために、参加したつもりだったのですが、自分がこれまで、学んだことを、実践できていなかったんだなあと、思います。

初志を忘れてしまっていたというか、納得して、取り組めていなかったというか。

でも、今日、参加した方をみると、かつての自分を見るようで、

「なんだ~、前は、こう思ってたけど、今は、けっこうできてるね」とか、

「そうか、こういう時も、あったな。今度は、こうしよう」と、思えます。

娘にばかり、目を向けて、自分をかわいがることが、おろそかになっていたので、自分も、かわいがってあげたい。

(中略)

少し、ヘンかもですが、今日は、ありがとうございました。

子供の、保健室登校が、長引いて、不安が増えて、悩んでいるところに、この、グループカウンセリングに、参加しようと、思いました。

自分が当たり前だと思っていた考え方や、やり方は、他の方の話を聞いて「そこが問題だよ」って、気づかされます。

子供様サマにしたり、夫の事を、上から目線で見たり。

悪い予測ばっかりしたり、まわりを、自分の思い通りにしたくなるとか。

修正したいことが、いっぱいあります。

これから、毎日、コツコツ修正して、成長したいと、思います。

山根さん、一緒に、グループになった方、お話し、本当に、ありがとうございました。

ご縁に、感謝しています。

知人から、山根さんのブログを、紹介されました。

個人のカウンセリングは高いし、どんな方か、知るためにも、グループカウンセリングを、申し込みました。

今までの思い込みを変えていけば、娘も、家庭も、変わっていくんだな、ということが、わかりました。

人、それぞれだけれども、不登校で悩むママたちがいることは、少しホッとするというか、

孤独じゃないと思えるというか、仲間がいる!と、思えました。

修正文、作れるかな、たぶん、相談しますので、どうぞよろしくお願いいたします。

本当に、ご参加、どうもありがとうございました^^

グループカウンセリングだと、ほかの参加者さんも、自分の一部なんだということが、実感できることと思います。

そして、ご感想にもあったように、孤独じゃない!お仲間がいるのです。

あなたが、ずうっと、孤独に、私だけなんだわ、と思ってきたことも、実は、そこらへんに、よく転がってるハナシだったりするのです。

だから、問題には、必ず、解決法があるのです。

先に解決した、動き出した方のことも「未来のワタシだわ!」と、思って、ワクワク思っていたら、いずれ自分も、そうなれますよ!

12月のグループカウンセリングは、19日に開催します。

 

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